Utskriftsalternativ:

Blåbärssalsa med äpple och lök

mängd4 portionerTillagningstid30 minuter

Blåbärssalsa med äpple och lök.

 1 gul lök
 1 vitlöksklyfta
 1 msk olivolja
 2 tomater
 ½ msk rörsocker
 ½ tsk salt
 1 grönt äpple
 ½ skivad stjälkselleri
 2 dl färska blåbär
 1 citron, juice och det gula rivna skalet
 chili, efterbehag
 svartpeppar
1

Hacka lök, vitlök och chili, fräs i olja.

2

Skär tomat grovt och tillsätt i pannan.

3

Koka ned 20 minuter under omröring, tillsätt juice, citronskal, salt, peppar och socker.

4

Skala och tärna äpplet.

5

Vänd ned äpple, stjälkselleri och blåbär i tomatkoket.

Näringsinnehåll

Portioner 4